הדברים החשובים באמת

ספרי העצות של ריצ'ארד קארלסון, שראו אור בסדרת "אל תיקח הכל ללב" (בעברית בהוצאת מטר), היו לרבי מכר ונמכרו יחדיו ביותר מעשרים ואחד מיליון עותקים ברחבי העולם. ספרי הסדרה סייעו לאינספור אנשים לשנות את תפיסת עולמם ואת אופן התמודדותם עם טרדות חיי היומיום, אותם עניינים פעוטים שמעיבים על אושרנו.

עכשיו, בספרו החדש, שואל ריצ'ארד קארלסון: ומה עם הדברים החשובים ביותר? ונותן מענה לשאלה כיצד נתמודד עם האירועים הגדולים בחיינו.

בתבונה רבה ובגישה מעודדת האופיינית לו, בוחן קארלסון דרכים להתמודדות עם העניינים הרי הגורל ביותר הנקרים בדרכנו, ובכללם מחלות, בעיות בעבודה, קשיים כלכליים ואפילו גירושין ומוות.

קארלסון מראה לנו צעד אחר צעד, באופן מעמיק ויסודי, כיצד במקום להישבר נוכל:

• ללמוד ממצבים קשים
• להתכונן לקראתם בשלווה ותוך שליטה
• להכין את המילים שנאמר - עוד לפני שעלינו לומר אותן
• לעשות את השינוי שאנו שואפים אליו
• לדעת שאיננו יודעים דבר, ולפסוע אל הלא-נודע

עצותיו המועילות ותובנותיו המעודדות של קארלסון יאפשרו לכל אדם למצוא את השלווה והכוח הדרושים כדי להתמודד עם הדברים החשובים באמת ולהמשיך הלאה.

ד"ר ריצ'ארד קארלסון - Richard Carlson

ד"ר ריצ'ארד קארלסון הוא מרצה מבוקש ובעל קליניקה המתמחה בטיפול במתחים נפשיים. הוא חיבר את רבי המכר בסדרת אל תיקח הכל ללב..: "אל דאגה - מותר להרוויח כסף"; "אל תיקח הכל ללב בחיי המשפחה"; "אל תיקח הכל ללב בחיי העבודה" והשתתף בכתיבת הספר "אל תיקח הכל ללב בחיי האהבה", כולם בהוצאת מטר.

בקרו באתר האינטנרט שלו: www.dontsweat.com