אל תיקח הכל ללב בחיי העבודה

דרכים פשוטות להפחית מתחים ולמצות את היכולת האישית

ד"ר ריצ'ארד קארלסון


תקציר על המחבר/ת
שם בעברית אל תיקח הכל ללב בחיי העבודה
דאנאקוד 99-1026
מספר עמודים 49
שם המתרגם עדית בן-פורת
שם באנגלית Don't Sweat the Small Stuff at Work
שם מחבר באנגלית Richard Carlson

תקציר

מיליוני אנשים כבר נהנו מרבי המכר הקודמים של ריצ'ארד קארלסון ולמדו כיצד לא לתת לדברים הקטנים להרוס להם את החיים. עכשיו, בספרו החדש - אל תיקח הכל ללבד בחיי בעבודה - קארלסון מלמד אותנו לזרום בנינוחות רבה יותר בחיי העבודה, ולפתח מערכות יחסים בונות וחיוביות עם עמיתים, לקוחות ומנהלים.

העבודה עלולה לגרום למתח רב, בהתחשב בשעות הארוכות, בתאריכי יעד מלחיצים, בלבטים ובעומס. ריצ'ארד קארלסון נותן לנו עצות טובות שבעזרתן נוכל להפחית מהלחץ בעבודה, וגם להנעים את חיינו בבית, אחרי העבודה.

כריכה קשה, פורמט 15X16 ס"מ.

על המחבר

ד"ר ריצ'ארד קארלסון - Richard Carlson

ד"ר ריצ'ארד קארלסון הוא מרצה מבוקש ובעל קליניקה המתמחה בטיפול במתחים נפשיים. הוא חיבר את רבי המכר בסדרת אל תיקח הכל ללב..: "אל דאגה - מותר להרוויח כסף"; "אל תיקח הכל ללב בחיי המשפחה"; "אל תיקח הכל ללב בחיי העבודה" והשתתף בכתיבת הספר "אל תיקח הכל ללב בחיי האהבה", כולם בהוצאת מטר.

בקרו באתר האינטנרט שלו: www.dontsweat.com


ספרים נוספים שעשויים לעניין אותך:

הירשמו חינם למועדון הספרים של מטר ותקבלו עדכונים על ספרים חדשים, מבצעים ועוד.

בלחיצה על הרשמה אני מסכים לקבל מידע שיווקי, מבצעים והטבות באמצעות דוא"ל ו/או הודעות SMS ומסכים לתנאי השימוש

Powered by Blacknet.co.il