על המחבר/ת
התחילו ביום ראשון, וביום שישי באותו שבוע תוכלו ללבוש שמלה או מכנסיים קטנים במידה שלמה!
יותר אוכל...
במקום לראות את המזון כאויב, קראו את "לרדת במידה ב-6 ימים" ותוכלו להפוך את המזון לידיד, ללמוד כיצד לבחור מזונות משביעים, אשר יתכנתו מחדש את חילוף החומרים שלכם ולרזות במהירות.
פחות פעילות גופנית...
במקום להתיש את עצמכם בפעילות אירובית מפרכת, קראו את "לרדת במידה ב-6 ימים" ותגלו שם תוכנית אימונים מתונה, שהוכחה מדעית כשורפת שומן!
להיראות נפלא כבר בסופשבוע הקרוב...
כבר ביום שישי הקרוב תהיו רזים יותר!
אחרי שישה ימים בלבד, תרגישו תיראו נפלא, והביטחון שלכם יגבר במידה שתאפשר לכם להמשיך בהרזיה עד שתגיעו למקל היעד שקבעתם לעצמכם.
במדריך מהפכני זה מביא לכם מייקל תרמונד, המומחה לכושר ועיצוב הגוף מרשת הטלוויזיה ABC, את התוכנית שהוכיחה את עצמה, שמאפשרת לכם לאכול יותר, להתאמן פחות, ולהשיל מעל גופכם עד 5 קילוגרם - מידה שלמה בשמלה או מכנסיים - בתוך 6 ימים בלבד!
תרמונד, בעל ניסיון של 25 שנה, פיתח את "התוכנית הראשונית לפי סוג הגוף", אשר מאפשרת התאמה אישית של תוכנית תזונתית שיעילותה מרבית. כל שעליכם לעשות הוא למלא שאלון פשוט, לקבוע את סוג הגוף שלכם, ולפעול על פי תוכנית הארוחות המותאמת לכם. בשילוב עם הפעילות הגופנית הייחודית של מייקל תרמונד, תהיה בידכם תוכנית מאוזנת מבחינה מדעית, שתסייע לכם להשיל מעל גופכם במהירות-שיא עד 5 קילוגרם, ולמנוע את שובם.
התוכנית כוללת תפריטים, מתכונים, טיפים מעולים ומועילים, ולוח זמנים לתחזוקה עם תום ששת הימים.
מייקל תרמונד הוא מומחה בעל שם להרזיה וכושר, חבר ב- Extreme Team, צוות התוכנית Extreme Makeover של רשת הטלוויזיה ABC. כמו כן הוא מנהל התוכנית הפופולרית לעיצוב הגוף של הספא היוקרתי במלון: Loews Santa Monica Beach. בחברה שלו, Body Makeover Systems מועסקים יותר מ - 100 מדריכים ביותר מ-30 אתרים בדרום קליפורניה.
בלחיצה על הרשמה אני מסכים לקבל מידע שיווקי, מבצעים והטבות באמצעות דוא"ל ו/או הודעות SMS ומסכים לתנאי השימוש
FOLLOW
