האוכל עושה את האדם

תוכנית התזונה שתשנה את חייכם לתמיד

ד"ר ג'יליאן מקית'


תקציר על המחבר/ת
שם בעברית האוכל עושה את האדם
דאנאקוד 99-1273
מספר עמודים 228
שם המתרגם גיא עד
ז'אנר דיאטות
שם באנגלית You Are What You Eat. the plan that will change your life
שם מחבר באנגלית Dr. Gillian McKeith

תקציר

ג'יליאן מקית', ד"ר לתזונה, שינתה לחלוטין את ההרגלים של האכלנים הגרועים ביותר של בריטניה, והשיגה תוצאות מדהימות. עכשיו גם אתם תוכלו לגלות את כל סודות התזונה הנפלאים שלה, ולהכיר מישהו חדש לגמרי - את עצמכם!

+ עשו את מבחן "תבונת האכילה" ותגלו כיצד משפיע התפריט שלכם על גופכם
+ למדו כיצד לרסן את התשוקות שלכם למזון
+ חסכו לעצמכם בעיות בריאות, כמו סוכרת, הנובעות מתזונה לקויה
+ גלו כיצד שינויים קטנים יחוללו הבדל גדול
+ אכלו יותר... לא פחות
+

אם תמלאו אחר עצותיה הפשוטות של ד"ר מקית' - תרגישו ותיראו נהדר. תתפלאו לגלות את השינוי הגדול שכמה צעדים קטנים עשויים לחולל, וכמה קל כל זה יכול להיות. אתם חייבים לעצמכם - לנסות...

זכרו כי כל מי שמחולל שינוי מהותי בתזונה שלו צריך להתייעץ עם רופא המשפחה, במיוחד אם מדובר באישה הרה, אדם שבריאותו לקויה, קשיש או מי שגילו פחות משש-עשרה שנה.

על המחבר

ד"ר ג'יליאן מקית' - Dr. Gillian McKeith

ד"ר ג'יליאן מקית' אינה רופאה בהכשרתה. היא בעלת תואר דוקטור בתזונה שרכשה בארצות-הברית בקלייטון קולג', והיא חברה מוסמכת במרכז לחינוך לתזונה באנגליה. ד"ר מקית' נהנית ממוניטין בינלאומי בתחום התזונה ומנהלת את מרפאת מקית' בלונדון, שם כולל ציבור לקוחותיה אתלטים אולימפיים, בני משפחת המלוכה ושחקנים מהוליווד. בימים אלה היא מגישה את תוכנית הטלוויזיה "האוכל עושה את האדם" בערוץ 4 הבריטי.


ספרים נוספים שעשויים לעניין אותך:

הירשמו חינם למועדון הספרים של מטר ותקבלו עדכונים על ספרים חדשים, מבצעים ועוד.

בלחיצה על הרשמה אני מסכים לקבל מידע שיווקי, מבצעים והטבות באמצעות דוא"ל ו/או הודעות SMS ומסכים לתנאי השימוש

Powered by Blacknet.co.il