חזרה לספר באתר


שם הספר:

דיאטת אטקינס - הנוסחה החדשה
תוכנית הדיאטה המושלמת עם כמות פחמימות המותאמת אישית לכל אחד ואחת, להרזיה ולבריאות טובה לכל החיים
מאת: ד"ר רוברט אטקינס

שם הספר במקור:

Atkins For Life
How Complementary Medicine can Extend Your Life

שם המחבר במקור :

Robert C. Atkins

תרגום מאנגלית: יעל זיסקינד-קלר
מחיר מומלץ: 84 ש"ח
מספר עמודים: 392
דאנאקוד: 99-1199

   

© כל הזכויות שמורות למטר
    בכפוף לתנאי השימוש

דיאטת אטקינס - הנוסחה החדשה
תוכנית הדיאטה המושלמת עם כמות פחמימות המותאמת אישית לכל אחד ואחת, להרזיה ולבריאות טובה לכל החיים
מאת: ד"ר רוברט אטקינס

על הספר

הדיאטה של ד"ר אטקינס נמצאת על שולחן הדיונים בעולם הרפואה זה שנים. בעת האחרונה העלו מחקרים עדכניים שנערכים באוניברסיטאות מהשורה הראשונה ראיות חדשות המוכיחות את מה שחסידי אטקינס יודעים כבר מזמן - שאכילה על-פי שיטת אטקינס איננה רק טעימה, אלא היא תוכנית יעילה ומועילה, להבטחת בריאות טובה והרזיה לצמיתות. והבשורה החדשה היא: יש פתרון גם לאוהבי הפחמימות שביניכם - אין צורך לוותר לחלוטין על אכילת פחמימות כדי לבצע את התוכנית!

אין ספק: אכילה על-פי דיאטת אטקינס - הנוסחה החדשה היא הדרך הנכונה לבריאות טובה ולמשקל יציב לכל החיים! בשונה מספריו הקודמים של ד"ר אטקינס, ספר זה אינו מתמקד רק בירידה במשקל אלא שם את הדגש גם על שמירה על המשקל תוך התאמת כמות פחמימות אישית והמלצות לצריכת סוגי שומן מן הצומח (שומן בלתי רווי) המאפשרים השגת בריאות טובה לכל החיים. "מומחים בתחום עודף משקל מתקשים כיום להתעלם... הדיאטה שלו עושה בדיוק מה שהוא טען..."

ניו יורק טיימס מגזין.