להמשיך בקניות
בקנייה של 129 ש"ח ויותר הנך זכאי\ית לשליחות חינם עד הבית !!!   סה"כ ספרים בסל הקניות:      סה"כ לתשלום:       

   

 שינוי גודל אות:

גודל אות רגילגודל אות גדול יותרגודל אות גדול מאוד

   פסיכולוגיה    נושאים שונים   באושר ובאושר

חיפוש מתקדם
חיפוש ספר
()   הסל שלי     
» ספרות מתורגמת
» ספרות מקור
» כל הספרים
» סדרת ענייני דיומא
» סדרת משני עולם
» מדריכים לאובדי עצות
» השקעות וניהול פיננסי
» ספרי ניהול ואסטרטגיה
» יזמות
» יצירתיות
» העשרה בארגון
» ספרי שיווק ומכירות
» סדרת אבא עשיר
» נושאים שונים
» זוגיות ואינטימיות
» יחסים במשפחה
» תזונה נכונה
» לאכול ולרזות
» התמודדות
» בריאות ורפואה
» אל תקחו הכל ללב
» כל הספרים
» סדרת מלודי
» סדרת לולו
» כל הספרים
» עלילות ספיידרוויק
» סדרת ספטימוס היפ
» ילדי המנורה
» יומני הסודי ביותר
» סדרת Glee
» קלמנטיין
» סדרת כנפיים
» שרלוק הולמס
» יצורים יפהפיים
» נחל שלדים
» כל הספרים
» ברליץ מדריכי כיס
» ברליץ צעד אחר צעד
» מתנה לכל עת
» מילים על ...
» הדרך אל האושר
» מילים שיוצאות מן הלב
» הסדרה של בראדלי
» כל הספרים
» ספרי אבא עשיר
» יועצי אבא עשיר
הוצאת מטר בפייסבוק

   

   על הספר   על המחבר   פרטים נוספים   חדר קריאה  שתפו ספר זה עם החבריםהדפסה ידידותית לסיווג הספרים  בקטלוגחזרה לדף הקודם
תמונה מוגדלת ופרטים נוספים

מחיר קטלוגי: 89.00 ש"ח
מחיר הנחה באתר: 62 ש"ח
משלוח חינם

./covers/1456_120.jpg1456

באושר ובאושר


62
הוסף לעגלה

ספרים -   לתשלום
הוספה לסל הקניות
סל הקניות שלי

באושר ובאושר
כיצד לחיות חיי סיפוק ושמחה
פסיכולוגיה חיובית בחיי היומיום
מאת: ד"ר טל בן-שחר

על הספר

האם אפשר ללמוד איך להיות מאושרים?
כן... כך מאמין המרצה שהעביר את הקורס המבוקש והמשפיע ביותר בהרווארד בשנים האחרונות. אחד מכל חמישה סטודנטים במוסד האקדמי היוקרתי השתתף בהרצאותיו של טל בן-שחר, הרצאות מעוררות תובנה והשראה על המצב החמקמק מכולם: אושר.

איך?
טל בן-שחר, שצמח מתוך תנועת "הפסיכולוגיה החיובית", משלב בכישרון רב ידע עדכני, מחקר מדעי, עצות לעזרה עצמית והארה רוחנית. הוא טווה מהם מערכת עקרונות שכולנו יכולים לשלב בחיי היומיום שלנו. אם רק נפתח את הראש והלב לרעיונות שמציע לנו הספר, נחיה חיים מלאים יותר באושר ובאושר, ונלמד, כמו שלמדו אלפי סטודנטים בהרווארד, את הסוד להגשמה עצמית בת-קיימא.

הספר מעניק לכל אחד מאיתנו הזדמנות לקחת חלק בקורס הזה וללמוד כיצד פסיכולוגיה חיובית מאפשרת לנו לחיות באושר ובאושר - מיד. זכייה בפיס, קידום בעבודה או אהבה חדשה אינם דרושים.

באושר ובאושר הוא מעין חוברת עבודה אישית. קריאת תוכנו הבהיר של כל פרק ושילוב התרגילים הפשוטים בשגרת יומכם יעניקו לכם זווית ראייה רעננה ותחושת תכלית חדשה בכל תחומי חייכם. כשלומדים לחיות למען היום ואף למען המחר, אפשר ליצור איזון בין הצרכים האישיים המיידיים ובין מטרות ארוכות טווח וליהנות מהחיים הנאה שלמה יותר.

  • אם אתם "מתחרים במרוץ להצלחה" וחיים בתקווה להיות מאושרים בעתיד, אך אינכם מסוגלים ליהנות מן הכאן והעכשיו...
  • אם אתם "הדוניסטים" שמוצאים עונג במנעמי החיים - יין משובח, אוכל משובח, חברה טובה - אך הנאתכם אינה נמשכת לאורך זמן...
  • אם אתם "ניהיליסטים" וויתרתם לחלוטין על מציאת האושר
  • אתם יכולים ללמוד לחיות באושר ובאושר

"ד"ר בן-שחר, אחר המרצים המבוקשים ביותר בתולדות אוניברסיטת הרווארד, כתב מקראה אישית, מעוררת מחשבה ומהנה להפליא על הדרך אל האושר. טוב תעשו אם תקבלו את עצתו."

אלן ג. לנגר, מחברת Mindfulness ו-On Becoming an Artist

"הספר המצוין הזה בולט למרחוק בשל שילוב נדיר של תבונה פנימית וידע מדעי שנועדו להקנות לנו את הכלים להגביר את האושר. אם זה עמוד השדרה, אין להתפלא שהקורס המבוסס עליו הוא המבוקש ביותר בהרווארד."

מרטין סליגמן, מחבר "אושר אמיתי" (מודן, 2005)

עוד במטר מאת טל בן-שחר:

 אושר אפשרי
 לבחור באושר

דף הבית | חדשים במטר | רכישת ספרים | על ההוצאה | הגשת כתבי יד | יצירת קשר | תנאי השימוש באתר
© כל הזכויות שמורות: מטר הוצאה לאור בע"מ, הוצאת מטר 2006 | על ידי סמיוטיקה